Có nên uống Collagen, Uống Collagen có hại không?
“Có nên uống Collagen, Uống Collagen có hại không?” là thắc mắc chung của rất nhiều người từ những chị em phụ nữ đến đến những đấng mày râu. Hãy cùng nhau tìm hiểu về những vấn đề này nhé.
Hiện nay không chỉ nữ giới mà có cả nam giới đều sử dụng collagen vì những công dụng của nó, không những giúp cho da luôn sáng khỏe, căng mịn và còn tốt cho cả sức khỏe. Nhưng hiện nay trên một số trang báo không chính thống và truyền miệng thì collagen có những tác dụng phụ, vậy thực hư là thế nào, uống collagen có hại không? Vậy có nên uống collagen không?
Collagen là gì?
Trước hết hãy nên hiểu về collagen là gì đã nhé. Collagen là chất đạm được phân bố đều trên toàn phạm vi của cơ thể như da, xương, gân… Nó chính là chất keo để gắn kết các phần cơ thể lại với nhau. Theo tính toán của các nhà khoa học thì collagen chiếm 30% trọng lượng cấu tạo nên cơ thể con người, nó là chất không tan được trong nước, là chất kết dính theo dạng xơ hoặc màng.
Đối với da nó có tác động vô cùng lớn, nếu lượng collagen giảm thì da chúng ta sẽ bị lão hóa, nhăn nheo, khô và xuống sắc một cách nhanh chóng.
Đối với tóc, nếu thiếu collagen, tóc dễ bị xơ rối, chẻ ngọn.
Với xương khớp, việc thiếu đi collagen sẽ dẫn đến các tình trạng như giòn xương hay loãng xương hay việc thoái hóa khớp.
Và collagen còn tác động đến rất nhiều bộ phận khác trong cơ thể của chúng ta.
Để chi tiết và rõ hơn các bạn có thể xem thêm bài viết chuyên về Collagen là gì, Công dụng của Collagen do chúng tôi biên tập nhé.
Tổng quan về collagen được bán trên thị trường
Vấn đề làm đẹp của mọi người luôn luôn được quan tâm nhất là về làn da, collagen được xem như là một thần dược giúp trẻ hóa làn da. Chính vì thế trên thị trường Việt Nam hiện nay có rất nhiều cơ sở, địa chỉ shop kinh doanh và mua bán collagen. Nhưng không phải cứ 10 địa chỉ bán collagen sẽ là 10 địa chỉ bán hàng chính hãng và uy tín.
Và đó cũng là lý do tại sao một số khách hàng khi mua phải collagen không rõ nguồn gốc bị tác dụng phụ khi sử dụng collagen. Nếu như bạn sử dụng collagen giả lâu dài sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe
Để uống collagen hiệu quả thì bạn hãy nên chọn những nơi uy tín để mua và sử dụng.
Uống collagen có hại không?
Như các bạn cũng biết rằng collagen thực chất là protein có trong cơ thể người đóng một phần quan trọng trong sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể, càng lớn tuổi thì lượng collagen giảm dần thì khi uống collagen là một hình thức bổ sung thêm chất bổ, những lợi ích tốt vào cơ thể thì tất nhiên là uống collagen thì không có hại .
Tuy nhiên việc bổ sung collagen không thực sự đơn giản như mọi người nghĩ. Không phải cứ mua và uống là làn da và sức khỏe sẽ tốt.
Khi uống collagen để đạt được hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe bạn phải chọn mua được ở một nơi uy tín, thành phần khác trong collagen và liều lượng sử dụng ra sao cho hợp lý.
Hiện nay collagen có 3 dạng chính là collagen dạng nước, collagen dạng bột và collagen dạng viên. Mỗi dạng sẽ có cách sử dụng khác nhau. Để biết cách sử dụng của 3 dạng này như thế nào thì bạn nên tìm hiểu thêm qua bài viết sau Hướng dẫn cách uống Collagen đúng cách
Có nên uống collagen không?
Có nên uống collagen không? và tất nhiên câu trả lời là nên uống collagen. Cả những bạn nữ hay bạn nam cũng đều nên uống collagen.
Ở những lứa tuổi từ 18-20 là bạn đã nên sử dụng collagen để phòng ngừa trước, bổ sung dưỡng chất và protein cho da chứ không nhất thiết là đến 25-30 tuổi mới sử dụng được.
Vào những độ tuổi khác nhau thì bạn cũng nên lưu ý riêng cho việc chọn những sản phẩm collagen phù hợp.
Độ tuổi từ 18-20 thì các bạn nên sử dụng Fracora Placenta Nhật Bản, đây là một sản phẩm đến từ Nhật Bản, sản xuất theo công nghệ thủy phân nên hấp thu rất tốt vào cơ thể và có công dụng: chống lại sự phát triển các gốc tự do, làm trẻ hóa tế bào da và cơ thể, cải thiện độ đàn hồi cho da, tránh tình trạng chảy xệ, đánh bay đồi mồi, tàn nhang, thâm, nám, bổ sung độ ẩm cần thiết, giúp da mịn màng, hết khô sần, nứt nẻ.
Độ tuổi từ 20-25 thì các bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm Bemax 2020 Collagen Thần Thánh Nhật dành cho nữ và Collagen Cho Nam Youtheory Men 390 Viên dành cho nam. Một cái sản xuất tại Nhật và một cái sản xuất từ U.S.A nhưng 2 sản phẩm này đều có tác dụng làm trẻ hóa làn da, tăng cường độ đàn hồi, giảm nếp nhăn nơi khóe miệng và khóe mắt đồng thời cung cấp dưỡng chất cho não, tóc, hệ tiêu hóa, xương khớp chắc khỏe,…
Ở lứa tuổi trên 30 thì bạn hãy nên sử dụng sản phẩm như:
Fuji Super Collagen Nhật Bản 720ml dành cho cả nam lẫn nữ sản xuất từ Nhật Bản chiết xuất từ da cá, đây là loại collagen phù hợp nhất với cơ thể người, sự hấp thụ sẽ tốt và nhanh giúp cho che khít lỗ chân lông, độ đàn hồi da tốt, mờ các vết nám, vết nhăn ở vùng mắt và khóe môi.
Vậy là những thông tin chúng tôi chia sẻ ở trên thì các bạn cũng đã tự trả lời cho mình câu hỏi Có nên uống Collagen, Uống Collagen có hại không rồi phải không nào. Hy vọng rằng bài viết này sẽ mang lại những điều mà các bạn mong muốn và hãy thường xuyên sử dụng collagen để cải thiện sắc đẹp và sắc đẹp của bản thân nhé.
